Hemos hablado varias veces de las facilidades y comodidades que nos ofrecen los teléfonos hoy en día, y sobretodo si nos referimos a sus aplicaciones.
Tenemos de todo tipo, y es cierto que en muchas ocasiones nos son de gran utilidad y cada día hay más y más, tanto en cantidad como en variedad y calidad. Desde aplicaciones tan simples y útiles a la vez como un “Bloc de notas”, pasando por una práctica aplicación de fotografía, una para listas de la compra o los imprescindibles calendarios…todas nos ayudan a tenerlo todo en un mismo lugar.
Hay un tipo de aplicaciones que, según varios estudios (aunque no soy muy partidario de éstos), se prevé que aumenten considerablemente este año: las aplicaciones sobre salud. De hecho, ya hay un gran número de este tipo de apps que nos permiten controlar nuestro peso, llevar el control de una dieta, ejercicios, etc,.
¿Nos pueden ser útiles estas aplicaciones?
Un médico en el bolsillo
Como hemos dicho, se prevé que este tipo de aplicaciones tengan un crecimiento muy notable a lo largo de este año, y muestra de ello es que el próximo 19 de Marzo, en el hospital Sant Joan de Déu de Barcelona se celebrará la primera conferencia europea sobre aplicaciones móviles de salud y bienestar llamada Apps on Health
Ciertamente estas aplicaciones nos puede servir para llevar ese control de lo que comemos, las calorías aproximadas que quemamos cuando salimos a correr, etc, pero debemos tener en cuenta que son únicamente orientativas, y que deben ser usadas correctamente, ya que nunca podrán sustituir un médico o especialista. ¿O tal vez sí?
Seguro que en esta conferencia asistirán expertos y profesionales en la materia, tanto de aplicaciones móviles como médicos, lo que podría suponer que poco a poco viéramos aplicaciones mucho más “fiables”, que realmente estén creadas por especialistas y de las que podamos hacer un uso que se adapte realmente a nuestras necesidades.
Sería un error no aprovechar todo lo que las nuevas tecnologías nos ofrecen, y qué mejor que juntar a expertos en ambos campos para avanzar en este aspecto. No me extrañaría ver, por ejemplo, aplicaciones creadas específicamente para cada paciente, el cual mediante dicha aplicación pasa los informes a su médico periódicamente (incluso diariamente), este puede saber como evoluciona y modificar los cambios necesarios en el tratamiento sin necesidad de asistir personalmente a la consulta.
Con esto no quiero decir que se deje de ir al médico, ni mucho menos, ya que las consultas periódicas en ciertos casos son imprescindibles, pero poder controlar casi diariamente y en cuestión de segundos como está un paciente y poder realizar pequeñas modificaciones para mejorar el tratamiento sería realmente cómodo; aunque como todo, tiene algunos inconvenientes: tanto el personal especializado, en este caso el médico, como el paciente deben saber utilizar y adaptarse a este tipo de utilidades, pero seguro que poco a poco la gente está más acostumbrada y ya le resulta más “normal” realizar ciertas acciones con el móvil.
Así que aún teniendo en cuenta lo dicho antes, y sabiendo que una aplicación móvil no puede sustituir a día de hoy a un especialista, sí nos pueden orientar y ayudar un poco en nuestro objetivo, aquí os dejo una pequeña lista de enlaces que os llevarán a los artículos relacionados con cada aplicación, donde los podréis descargar y leer tranquilamente el “análisis” de cada una:
Aplicaciones para correr, caminar, mover el esqueleto
Aplicaciones para controlar las calorías, peso, dieta, etc.
- Calorie Counter
- Contador de calorias
- Diet2Go
- PhotoDiet
- Libra – Gestor de peso
- Simple Calorie Count
- Weight loss
- Calorific
- Simple Weight Recorder
Diabetes, presión sanguínea y aplicaciones varias
- OnTrack Diabetes
- Blood Pressure
- ICE (Añadir información para primeros auxílios)
- Farmadroid (Lista de farmacias)
- Jefit (Tabla de ejercicios)
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12 Comentarios a ¿Pueden las Aplicaciones cuidar de nuestra salud?
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Os ha faltado una aplicación que utilizo a diario llamada SportTracker que es como la endomono esa pero mil veces mejor y en español tras la última actualización y la otra es una que pones el dedo encima de la cámara y te marca el pulso llamada Instant Heart Rate con sus dos versiones la gratuita y la de pago
En mi caso, me diagnosticaron una enfermedad de intestino hará tres años y medio. Busqué en el Market a modo de curiosidad si había alguna cosa relacionada con esto, y efectivamente, hay una: GI Monitor. Te pide que le introduzcas mogollón y medio de datos de tu actividad diaria y síntomas detectados para que “alguien” haga algo con los datos y así mejorar en el diagnóstico y ayudar a más gente.
Pero te aseguro que cuando no estás bien, lo que menos tienes ganas es de estar pendiente del teléfono para introducir de manera real y objetiva no sé cuantos datos no sé cuantas veces al día.
En mi caso, opino que este tipo de aplicaciones estan bien, pero que sea el propio paciente quien lo vaya introduciendo es un error; él tiene otros problemas más graves de qué preocuparse. Quizás instaladas en un dispositivo en un hospital a cargo del personal de enfermería tendrían más sentido.
En mi opinión, una aplicación de estas son una tontería si lo que está en juego es la salud. A quién harás mas caso, a un médico que te ve, te examina directamente, habla contigo, o a una aplicación en un teléfono que ha hecho vete a saber quién, de qué manera y con qué fiabilidad?
Este tipo de aplicaciones estan bien para concienciar al personal y para dar a conocer enfermedades y problemáticas derivadas, pero sobre su posible utilidad para el enfermo, que quieres que te diga…
Es mi opinión.
Me parece un tema muy interesante, la verdad.
Me podéis recomendar alguna que sea para aumentar de peso? Hay muchas con dietas y demás cosas, pero todas son para adelgazar.
Adquiere masa muscular y ganarás peso.
Deduzco que no estás gordo (no tendría sentido, no?). Para obtener masa muscular debes realizar ejercicios de mucha carga en breves periodos de tiempo. Dicho esto, sólo te puedo recomendar que busques sobre ello en google y si quieres te apuntes a un gimnasio siguiendo un plan de este tipo.
Si lo que quieres es coger peso y punto, comete una fabada con todos sus avíos, le sumas unas migas con chorizo, un bote de manteca colorá a cucharadas y de postre media tienda de reposteria industrial. xDD
Para correr caminar, etc Andando, desarrollador español y muy atento ante cualquier problema que tengas.
Por cierto no es amigo mio, simplemente me da rabia que nunca salga este programa recomendado y lleva ya mucho tiempo en el market, yo lo empecé a utilizar con la magic, siguió en el nexus one y ahora en mi sgs2. Probadlo algún día.
Salu2
Yo soy diabético y utilizo On Track diabetes, e muy completa y útil, tiene gráficos por categoría, es muy visual e intuitiva y cuando voy al médico y me dejo él cuaderno me sirve para que el doctor mi progreso.
y es gratis!
Una que os recomiendo es “prospectos “. Tienes a mano las indicaciones, posología, etc de infinidad de medicamentos, aunque hayas tirado la caja.
Saludos.
Hombre, que les ha faltado Endomondo, una de las mejores aplicaciones para hacer ejercicio, te lleva la cuenta hasta de cuantas hamburguesas te “has quitado de encima”. Pero a lo que de verdad nos atañe, en mi opinión estipo tipo de apps pueden llegar a ser importantes, y a mi me ayudan bastante, ahora me ha hecho pensar esto que se podría incluso sustituir los aparatos estos que miden la tensión, y el ritmo cardiaco a los pacientes por todo un día, por una simple app que lleven en su teléfono o terminal especialmente dedicado a ello.
Yo sufro de una genesis en mi corazón, y debo hacerme esos examenes bastante seguido, y es bastante coñazo tener que cargar un aparato que pita cada 30 minutos, y pese cómo 2Kg guindando todo un día. Esperemos que SI veamos más aplicaciones de este tipo pronto.
Hay una que se llama “Tu otro medico” yo apenas la he usado pero cuando menos me parecio interesante y bastante completa.
Un Saludo
Daily Ab Workout: http://goo.gl/ttaSX
la instalé por curiosidad pensando qeu iba a ser ridícula, pero no va tan mal :P, y es como tener un “personal trainer” que te va diciendo qué hacer…